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* "웃음으로 힐링하기" 강의를 듣고... |
| 작성일 |
2015-05-28 |
먼저 한광이 박사님의 좋은 강의에 감사를 드립니다.
한박사님의 강의에는 웃음과 긍정의 힘이 들어 있는 강의였습니다.
웃음도 하나님이 주신 선물로서 우리의 머리보다 가슴에 가까운 것이기에 우리의 가슴이 항상 기쁨과 미소로 차있다면 이는 놀라운 힘을 발휘한다는 것입니다.
수학과 경제 적인면에서 어떻게 얻어진 결과인지 모르지만, 10초 이상 웃을 때 얻어지는 물질적인 가치는 200만원을 버는 것이라는 말씀을 생각해 보니 그 이상과도 같다고 믿어집니다. 아무리 많은 돈이 있어도 웃음과 기쁨을 잃은 사람들이 많기 때문입니다.
우리의 몸은 웃을 때 더워지며, 더워진 몸안에 있는 암세포까지 파괴되는 힘을 얻게 된다고 하니 웃음의 효과는 실로 큰 것입니다. 그러므로 "웃으면 몸이 좋아진다는 것" 생활 속에 귀한 진리와 같기에 동감합니다.
이어서 긍정으로서의 힐링 역시. 놀라운 힘이 있음을 생각해 보았습니다. 오늘 이 시대는 긍정보다 부정의 모습으로 가득차 있는 현실을 봅니다. 그러나 이러한 가운데 긍정의 삶을 살아간다면 이는 초인적인 삶과 같을 것입니다. 긍정의 삶은소통의 삶이요, 많은 사람들일 이해하고 사랑하는 삶인 것입니다.
끝으로, 행복은 그 어디에 있는 것이 아니요, 바로 지금 자신에게 행복이 있다는 것입니다. 행복은 그 어떤 장소, 미래가 아닌, 지금 내가 살아 있는 것이요, 나를 인정하는 것이 행복이라는 것입니다.
대부분의 사람들은 행복을 기다리고 꿈꾸고 있지만, 지금 바로 이 순간이 행복한 시간이요, 이에 살아있는 나를 인정하고 존중할 때 가장 큰 행복임을 생각할 때, 지금도 또 행복이 솟아나는 것같습니다.
다시금 웃음을 소유하고, 긍정으로의 삶과 자신을 인정하고 행복하다는 삶을 살아간다면 모든 사람들에게 행복한 사람이라고 하는 또 다른 인정을 받는 사람이 될 것이라고 확신해 봅니다. 샬롬.
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